طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية - منتديات دلع المشاعر
 

 

 

الإهداءات

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا

{~ فعاليات دلع المشاعر ~}
أهلا وسهلا بك و بإنضمامك لباقة زهورنا الفواحة آملين ان تسعد بيننا ونسعد بك اخاً جديداً كل التراحيب و التحايا لا تعبر عن مدى سرورنا بإنضمامك لنا ها هي ايادينا نمدها لك ترحيبا وحفاوه آملين أن تقضي بصحبتنا أسعد و أطيب الأوقات تقبل منا أعذب وارق تحايانا -- منتديات دلع مشاعر دلع المشاعر

 
العودة   منتديات دلع المشاعر > •][• الأسرة و الحياة •][• > •₪• صحتكـِ وَ رشاقتك •₪• > •₪• أمراض العقم والنساء والولاده •₪•
 

طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم ظهرت العديد من تقنيات الولادة المختلفة التي تجعل للأم خيارا أي واحدة من هذه التقنيات ستكون مناسبة لها ، فجوهر جميع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-01-2018, 09:33 PM   #1



الصورة الرمزية ريما

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1479
 التسِجيلٌ » Apr 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (01:12 AM)
مشَارَڪاتْي » 96,528
 التقييم » 26994
 مُڪإني » الرياض
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Female
 العمر » 38
القسم المفضل » التواصل الاجتماعى
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » ريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond reputeريما has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 نوع الكاميرا: Canon

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   snickers
¬» مشروبى » مشروبك   pepsi
¬» قــنـــاتى » قناتك fnoun
¬» اشـــجــع »  اشجع naser
¬» جـوالى »  جوالى nokia
¬» سيارتى »  سيارتى MAZDA
¬»   »
مزاجي:
MMS ~
MMS ~
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
مسابقة شيقة فوازير رمضان المشاركه بالمسابقه

فعالية أشهى طبق رمضاني المركز الثاني

فعالية تطوير دلع المشاعر

المشاركة في مسابقة من القارئ

لوني المفضل : Blueviolet

شكراً: 165
تم شكره 478 مرة في 371 مشاركة

ريما متواجد حالياً

افتراضي طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
ظهرت العديد من تقنيات الولادة المختلفة التي تجعل للأم خيارا أي واحدة من هذه التقنيات ستكون مناسبة لها ، فجوهر جميع تقنيات الولادة في نهاية المطاف هو الحفاظ على صحة الأم والطفل ، وعلى الرغم من أن معظم أساليب الولادة تركز على بناء ثقة الأم لتحضير نفسها للولادة الطبيعية .

ما هي طريقة الكسندر للولادة الطبيعية ؟
ينطوي أسلوب الإسكندر في الولادة على جعل العقل والجسم جاهزًا لعملية الولادة وما بعدها ، وهو يعلم الأمهات الحوامل كيفية التعامل مع الولادة بأسلوب صحيح وكيف يدار المخاض بطريقة تساعد على الحد من الألم عن طريق خفض التوتر العضلي ، كما يتم تعليمهن التخلي عن عاداتهم القديمة وكذلك تصحيح ردود الفعل التلقائية للجسم والتي قد تضيف فقط إلى آلامهن .

يتضمن أسلوب الإسكندر للولادة الكثير من التمارين التي تساعد النساء على فهم التغييرات التي تمر بها أجسامهن خلال كل مرحلة من مراحل الحمل ، كما تساعدهن على التأقلم مع كل هذه التغييرات عن طريق إجراء تغييرات بسيطة في روتين حياتهن اليومي ، بهذه الطريقة تتعلم النساء احتضان وإدارة الألم بدلاً من الابتعاد والخوف عنه ، وهذا سيجعل فترة المخاض تمر بسهولة وسرعة .

الهدف والفكرة من طريقة الكسندر في الولادة
تم تقديم تقنية الإسكندر في الولادة بواسطة فريدريك ماتياس ألكسندر ، الذي أعرب عن اعتقاده أن التعامل بشكل صحيح يمكن أن يساعد في تخفيف جميع أنواع الألم ، وأصبح هذا هو الأساس لطريقة الإسكندر الخاصة بالولادة الطبيعية ، والهدف من وراء أسلوب الإسكندر في الولادة بسيط فعندما نشعر بالألم أو تتوتر عضلاتنا فإن ذلك يزيد من آلامنا ، فمن خلال تعلم السيطرة على تصرفات عضلاتنا اللاإرادية يمكننا بسهولة التغلب على التوترات في عضلاتنا وتخفيف الألم على أنفسنا .

في طريقة الإسكندر يتم تعليم الأم التخلي عن الأفعال المعتادة والسيطرة على الحركات الطبيعية للعضلات وتوجيهها بعيدا عن الألم .

فوائد طريقة الكسندر في الولادة
طريقة الإسكندر للولادة مفيدة جدا للنساء أثناء الحمل وبعده أيضا ، وفيما يلي بعض الفوائد المذهلة لهذه التقنية التي تجعلها طريقة مفضلة للغاية للولادة بين الأمهات :

يساعد أسلوب الإسكندر في ولادة الطفل على التعرف على التعامل بطريقة صحيحة أثناء الحمل والتي ستساعد الأم على التخلص من جميع آلام الحمل تقريباً .

معظم النساء الحوامل يعانين من آلام أسفل الظهر الحادة طوال فترة الحمل وربما بعد ذلك أيضا ، ستساعد بعض التمارين والوضعيات التي يتم تدريسها خلال الفصول الدراسية على رفع آلام الظهر والتغلب عليها بطريقة سهلة .

ستساعد هذه الطريقة الجسم على استيعاب التغيرات الجسدية التي تحدث أثناء الحمل وتعلم التعامل معها بطريقة إيجابية .

تقنيات التنفس جزء مهم من تقنية الإسكندر للولادة الطبيعية حيث تساعد على تنسيق التنفس وتقوية عضلات الحوض لتمكين الولادة الطبيعية .

بعد الحمل تساعد طريقة الإسكندر في إعادة الأمهات إلى قوامهن دون وضع الكثير من الضغط على أجسامهن حتى تتعافى .

كما تعاني الأمهات الجدد الكثير من الألم أثناء الرضاعة الطبيعية بعد الولادة ، في هذا الشأن سيساعد أسلوب الإسكندر النساء على تقليل الضغط على العمود الفقري ويساعد الطفل على الإمساك بسهولة أيضًا .

متى يمكن البدء في التعود على تقنيه الكسندر ؟
تؤخذ في الغالب فصول الإسكندر للولادة على انفراد لتضم ما يقرب من 30-40 جلسة كل ساعة ، والتي يمكن تحديد موعدها من نهاية الفصل الثاني في الحمل .

يقترح الخبراء أن أفضل وقت للبدء بتقنية الإسكندر في دروس الولادة سيكون في نهاية الفصل الثاني من الحمل ، سيعطي ذلك الوقت الكافي لجمع كل المعلومات التي يمكن الحصول عليها ، كما يتيح ذلك الوقت الكافي لممارسة التقنيات التي يتم تدريسها ، ستستمر الفصول الدراسية تقريبًا حتى الولادة مما سيساعد في الاحتفاظ بكل شيء تتعلمه الأم .

تأثير هذه الطريقة على حياة المرأة بعد الحمل
إن ما يجعل أسلوب الإسكندر مختلفًا بعض الشيء عن فصول الولادة الأخرى هو أن أساليب الوقوف والتوازن التي يتم تدريسها خلال الفصول الدراسية سوف تساعد على التخلص من آلام الجسم وآلامه لبقية الحياة .

غالبا ما يفضل أخذ تقنيات الكسندر من قبل من يعانون من آلام الظهر المزمنة وآلام الرقبة وحتى مرض باركنسون ، وقد نشرت مقالة مؤخرا تفيد أن التقنيات التي يتم تدريسها خلال دروس الإسكندر تساعد على تحسين مهارات التوازن وأيضا تصحيح بعض مشاكل الجهاز التنفسي .

إن تمارين التنفس المختلفة والتقنيات التي يتم تدريسها خلال دروس الولادة في هذه الطريقة لن تكون مفيدة فقط في الولادة ، ولكنها ستساعد أيضًا في تحسين الحياة على المدى الطويل .




'vdrm hg;sk]v ggjotdt Nghl hg,gh]m hg'fdudm Hlhl



 توقيع : ريما

احببتك جدن
ولكنك لم تشعر
وهذى النهاية..!!



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 09:35 PM   #2



الصورة الرمزية دره همسات

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 3932
 التسِجيلٌ » Oct 2018
 أخر زيارة » 12-14-2018 (05:02 AM)
مشَارَڪاتْي » 102,485
 التقييم » 196825
 مُڪإني »
دولتي » دولتي Saudi Arabia
 العمر » 23
القسم المفضل »
 الحاله الاجتماعيه » انسه
 نُقآطِيْ » دره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond reputeدره همسات has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 نوع الكاميرا: Sony

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   galaxy
¬» مشروبى » مشروبك   7up
¬» قــنـــاتى » قناتك mbc
¬» اشـــجــع »  اشجع ithad
¬» جـوالى »  جوالى samsung
¬» سيارتى »  سيارتى KIA
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
نجم الشهر

النشاط

وسام التمييز

وسام الحضور

لوني المفضل : Cadetblue

شكراً: 0
تم شكره 266 مرة في 108 مشاركة

دره همسات متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



يعطيك, العافية..
كلّ الشكرُ ,والتقديرلك



 توقيع : دره همسات



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 09:40 PM   #3



الصورة الرمزية أنثى استثنائيه

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1473
 التسِجيلٌ » Apr 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (04:34 AM)
مشَارَڪاتْي » 173,803
 التقييم » 50473
 مُڪإني » saudi arabia
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Female
 العمر » 28
القسم المفضل » الجوالات
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » أنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond reputeأنثى استثنائيه has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 نوع الكاميرا: Panasonic

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   baunty
¬» مشروبى » مشروبك   cola
¬» قــنـــاتى » قناتك dubi
¬» اشـــجــع »  اشجع shabab
¬» جـوالى »  جوالى lenovo
¬» سيارتى »  سيارتى NISSAN
¬»   »
مزاجي:
MMS ~
MMS ~
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
مسابقة شيقة فوازير رمضان المركز الاول

المسابقه الاسلاميه الكبرى المركز الاول

فعالية تطوير دلع المشاعر

فعاليةة سهرة وناستناء أحلى

لوني المفضل : Aqua

شكراً: 660
تم شكره 359 مرة في 296 مشاركة

أنثى استثنائيه متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



طرح قيم ومفيد
سلمت و سلمت يمناك
لروحك انفاس الورد


 توقيع : أنثى استثنائيه



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 09:49 PM   #4



الصورة الرمزية نزف المشاعر

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1508
 التسِجيلٌ » Apr 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (01:58 AM)
مشَارَڪاتْي » 56,813
 التقييم » 18994
 مُڪإني » المدينة المنورة
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Female
 العمر » 28
القسم المفضل » قسم الانستقرام
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » نزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond reputeنزف المشاعر has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 9 CS2 نوع الكاميرا: استخدم كاميرا الجوال

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   baunty
¬» مشروبى » مشروبك   cola
¬» قــنـــاتى » قناتك dubi
¬» اشـــجــع »  اشجع naser
¬» جـوالى »  جوالى lenovo
¬» سيارتى »  سيارتى MERCEDES
¬»   »
مزاجي:
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
مسابقة شيقة فوازير رمضان المشاركه بالمسابقه

فعاليةة سهرة وناستناء أحلى

المشاركة في مسابقة من القارئ

المشاركة في  مسابقة خمنها صح

لوني المفضل : Chocolate

شكراً: 146
تم شكره 57 مرة في 56 مشاركة

نزف المشاعر متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



يعطيك العافيه علي الطرح )
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك)
إحترآمي وتقديري)


 توقيع : نزف المشاعر



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 10:02 PM   #5



الصورة الرمزية سالي

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1476
 التسِجيلٌ » Apr 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (01:55 AM)
مشَارَڪاتْي » 108,451
 التقييم » 63367
 مُڪإني » saudi arabia
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Female
 العمر » 38
القسم المفضل » السياحة والسفر
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » سالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond reputeسالي has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 نوع الكاميرا: Canon

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   twix
¬» مشروبى » مشروبك   Code-Red
¬» قــنـــاتى » قناتك abudhabi
¬» اشـــجــع »  اشجع ahli
¬» جـوالى »  جوالى
¬» سيارتى »  سيارتى
¬»   »
مزاجي:
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
مسابقة شيقة فوازير رمضان المشاركه بالمسابقه

فعالية أشهى طبق رمضاني المركز الثاني

فعالية تطوير دلع المشاعر

فعاليةة سهرة وناستناء أحلى

لوني المفضل : Burlywood

شكراً: 75
تم شكره 461 مرة في 383 مشاركة

سالي متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز
لك منا اجمل التحية وفي انتظار كل مواضيعك الشيقة
وكل التوفيق لك يا رب


 توقيع : سالي



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 10:14 PM   #6



الصورة الرمزية ahmed

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1
 التسِجيلٌ » Nov 2013
 أخر زيارة » 12-14-2018 (05:04 AM)
مشَارَڪاتْي » 1,799,128
 التقييم » 2091196
 مُڪإني » الرياض
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Male
 العمر » 35
القسم المفضل » رأي ونقاش
 الحاله الاجتماعيه » متزوج
 نُقآطِيْ » ahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond reputeahmed has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 نوع الكاميرا: Nikon

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   baunty
¬» مشروبى » مشروبك   7up
¬» قــنـــاتى » قناتك mbc
¬» اشـــجــع »  اشجع ahli
¬» جـوالى »  جوالى samsung
¬» سيارتى »  سيارتى LEXUS
¬»   »
مزاجي:
SMS ~
اللهم وفقني لكل خير
MMS ~
MMS ~
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
التوصل

قلب المنتدى ونبضه

وسام العطاء

مؤسس المنتدى

لوني المفضل : Brown

شكراً: 5,233
تم شكره 1,946 مرة في 1,713 مشاركة

ahmed متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



مواضيع قيمه وهادفه وجميله ومميزه بذوقك الرفيع

أشكرك على حضورك الذهبي والألماسي بعطاءك السخي

دام هذا الإبداع لمنتديات دلع المشاعر بجهودك الملموسه

تحياتي العطره


 توقيع : ahmed



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 10:59 PM   #7



الصورة الرمزية كاتمة أحزاني

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1496
 التسِجيلٌ » Apr 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (01:15 AM)
مشَارَڪاتْي » 55,732
 التقييم » 12461
 مُڪإني » جده
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Female
 العمر » 30
القسم المفضل » قسم الحديث وعلومه
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » كاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond reputeكاتمة أحزاني has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS نوع الكاميرا: Panasonic

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   twix
¬» مشروبى » مشروبك   cola
¬» قــنـــاتى » قناتك carton
¬» اشـــجــع »  اشجع shabab
¬» جـوالى »  جوالى samsung
¬» سيارتى »  سيارتى GMC
¬»   »
مزاجي:
MMS ~
MMS ~
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
فعالية أشهى طبق رمضاني المركز الاول

فعاليةة سهرة وناستناء أحلى

المشاركة في مسابقة من القارئ

المشاركة في  مسابقة خمنها صح

لوني المفضل : Beige

شكراً: 66
تم شكره 134 مرة في 133 مشاركة

كاتمة أحزاني متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



عوافي ع هالطرح الله يعطيك العافيه
وماقصرت على طرحك
ولاهانت يمناك
دمت بحفظ الله ورعايته


 توقيع : كاتمة أحزاني



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 11:20 PM   #8



الصورة الرمزية قيثارة الصمت

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1477
 التسِجيلٌ » Apr 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (01:08 AM)
مشَارَڪاتْي » 55,612
 التقييم » 5162
 مُڪإني » الدمام
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Female
 العمر » 38
القسم المفضل » المقالات الحصرية
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » قيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond reputeقيثارة الصمت has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS4 نوع الكاميرا: Panasonic

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   galaxy
¬» مشروبى » مشروبك   Code-Red
¬» قــنـــاتى » قناتك aljazeera
¬» اشـــجــع »  اشجع shabab
¬» جـوالى »  جوالى htc
¬» سيارتى »  سيارتى TOYOTA
¬»   »
مزاجي:
MMS ~
MMS ~
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
فعاليةة سهرة وناستناء أحلى

المشاركة في  مسابقة خمنها صح

شكر للمشاركه في مسابقة نور وبيان في رحاب القرآان

المشاركة  في أفضل سفرة رمضانية

لوني المفضل : Aqua

شكراً: 26
تم شكره 118 مرة في 116 مشاركة

قيثارة الصمت متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



طرح رائع
وصفحات تحمل كل المعاني
ربي يزين صفحات حياتنا بالصحه والسعاده والستر
طرحت فابدعت
ماننحرم من روعتك
لك ودى


 توقيع : قيثارة الصمت



رد مع اقتباس
قديم 11-01-2018, 11:33 PM   #9



الصورة الرمزية غامديه والفخر لي

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 1493
 التسِجيلٌ » Apr 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (01:07 AM)
مشَارَڪاتْي » 56,416
 التقييم » 6776
 مُڪإني » فلسطين
دولتي » دولتي Palestine
الجنس ~ »
Female
القسم المفضل » الفن والفنانين
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » غامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond reputeغامديه والفخر لي has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS نوع الكاميرا: Canon

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   snickers
¬» مشروبى » مشروبك   fanta
¬» قــنـــاتى » قناتك dubi
¬» اشـــجــع »  اشجع ahli
¬» جـوالى »  جوالى samsung
¬» سيارتى »  سيارتى FORD
¬»   »
مزاجي:
MMS ~
MMS ~
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
مسابقة شيقة فوازير رمضان المشاركه بالمسابقه

فعاليةة سهرة وناستناء أحلى

المشاركة في مسابقة من القارئ

المشاركة في  مسابقة خمنها صح

لوني المفضل : Chocolate

شكراً: 21
تم شكره 118 مرة في 118 مشاركة

غامديه والفخر لي متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



سلمت الأيادي المبدع
الله يعطيك آلف عآفية
ننتظر جديدك آلقآدم


 توقيع : غامديه والفخر لي



رد مع اقتباس
قديم 11-02-2018, 12:09 AM   #10



الصورة الرمزية همسة شوق

مِـلِـفّىْ اٌلِـشْخًصٍـىْ
العضوٌﯦﮬﮧ » 2144
 التسِجيلٌ » Aug 2014
 أخر زيارة » 12-14-2018 (01:31 AM)
مشَارَڪاتْي » 52,123
 التقييم » 29237
 مُڪإني » الرياض
دولتي » دولتي Saudi Arabia
الجنس ~ »
Female
 العمر » 30
القسم المفضل » قسم تويتر
 الحاله الاجتماعيه » متزوجة
 نُقآطِيْ » همسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond reputeهمسة شوق has a reputation beyond repute

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS نوع الكاميرا: Canon

¬» شكلاتي » شـكلاتـي   baunty
¬» مشروبى » مشروبك   cola
¬» قــنـــاتى » قناتك dubi
¬» اشـــجــع »  اشجع naser
¬» جـوالى »  جوالى htc
¬» سيارتى »  سيارتى GMC
SMS ~
MMS ~
MMS ~
¬»  قـائـمـة الأوسـمـة »
مسابقة شيقة فوازير رمضان المشاركه بالمسابقه

فعاليةة سهرة وناستناء أحلى

المشاركة في مسابقة من القارئ

المشاركة في  مسابقة خمنها صح

لوني المفضل : Aquamarine

شكراً: 42
تم شكره 137 مرة في 135 مشاركة

همسة شوق متواجد حالياً

افتراضي رد: طريقة الكسندر للتخفيف آلام الولادة الطبيعية



سلمت أناملك على جمال طرحك
كم أنآ متشوقة لرؤية جديدك فلآ تحرمنآ منه
لك جنائن الورد وأصدق الود
دمت بعطاء وتميز


 توقيع : همسة شوق

ليتك تمر اليوم عندي وأحاكيك ...
وأقولك من كثر شوقي اعلومي ...
حتى القمر لو تطلبه قال لبيك ...
يخضع وتخضع من وراه النجومي ...
ماسر قلبي غير حبك وطاريك ...
أشتاق لك حتى وأنا في احلومي ...



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أمام, للتخفيف, الولادة, الطبيعية, الكسندر, طريقة

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاستحمام بعد الولادة القيصرية و الولادة الطبيعية دلوووعة •₪• أمراض العقم والنساء والولاده •₪• 17 08-03-2017 11:34 PM
كيفية التمييز بين آلام الحمل الطبيعية والغير الطبيعية ملاك الشوق •₪• أمراض العقم والنساء والولاده •₪• 17 08-03-2017 10:16 PM
العلاجات الطبيعية الفعالة للتخفيف من وجع الأسنان لهيب الشوووق •₪• صحتكـِ وَ رشاقتك •₪• 9 02-26-2016 09:00 PM
الأمور التي تساعدك على تسهيل عملية الولادة .. نصائح لتسهيل الولادة الطبيعية من دون مشاكل عاشقة الهدوء ~ •₪• أمراض العقم والنساء والولاده •₪• 12 09-05-2015 12:07 AM
الكسندر المقدوني ، حياة الكسندر المقدوني ، نبذه عن الكسندر المقدوني حلمها وردي •₪• الشخصيات العامه - السيرة الذاتية •₪• 11 07-12-2015 02:56 PM


الساعة الآن 05:41 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas

Support and development

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3 - خريطة المواضيع - خريطة الاقسام - Egyservs - Egyservs1 -

|
استايل دلع المشاعر 2017